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中年的選擇
- 簡體書名：
- 12种智慧
- 作者名稱：
- [美] 奇普·康利
- 全書時長：
- 55分9秒
- 播放量
- 1153.6萬
- 分類
- 個人成長
- 上架日期
- 2025.12.27
段落重點
共 5 段餘生比你想像的更長
11 分鐘與身體和情緒重新做朋友
10 分鐘經營關係、放下在乎、累積智慧
14 分鐘改寫人生劇本，走下跑步機
14 分鐘用傳承與敬畏補完下半場
9 分鐘
簡介
推薦語
《12種智慧》是一部探討中年及其後人生階段的實用指南，旨在幫助人們在漫長的中年時期，活得大膽又快樂。書中提出了12種智慧，包括如何延長健康壽命、與情緒爲友、投資社交健康、學會刪減生活、重新定義職業生活以及尋找內心的完整等。
你將獲得
- 破解中年困局的系統方案
- 健康長壽的9大關鍵變量
- 尋找人生意義的8把鑰匙
作者
[美] 奇普·康利
無數年輕企業家、藝術家、政治家和運動員的“首席執行官顧問”。他兩次顛覆了自己最喜愛的行業——酒店業，他賣掉了酒店，加入了民宿預訂平臺愛彼迎（Airbnb），成爲三位年輕創始人的“現代長者”。如今是世界上第一所“中年智慧學校”現代長者學院的聯合創始人兼首席執行官，《紐約時報》暢銷書作家，備受歡迎的主題演講者。