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不安的哲學
- 簡體書名：
- 不安的哲学
- 作者名稱：
- [日]岸見一郎
- 全書時長：
- 56分52秒
- 播放量
- 1152.9萬
- 分類
- 心理療癒
- 上架日期
- 2023.12.30
段落重點
共 6 段不安從何而來：逃避的藉口
11 分鐘人際關係的不安：嫉妒與仇恨
11 分鐘工作與疾病：別比較，接受變化
12 分鐘衰老不可怕，死亡無法預習
8 分鐘化解死亡不安的三個思考
7 分鐘擺脫不安的八個具體建議
10 分鐘
簡介
推薦語
回望往事的耿耿於懷、想到未來時的忐忑、對工作成果的擔憂、面對病痛時的絕望……我們似乎很容易就被不安的情緒裹挾，因過去的事而悔恨，因未來的事而焦慮，卻忘記自己唯一能把控的只有此刻。 《被討厭的勇氣》作者、日本著名心理學家岸見一郎在本書中，以哲學與心理學的視角，將關於不安情緒的一切娓娓道來，告訴我們，面
你將獲得
- 用心理學、哲學拆解我們爲何不安
- 走出往事的牽絆，專注此刻的生活
- 打破“不安”的牢籠，開啓主動人生
作者
[日]岸見一郎
哲學家，日本阿德勒心理學會認定心理諮詢師、顧問。譯著有阿德勒的《人生意義心理學》《個體心理學講義》，著作有《被討厭的勇氣》《幸福的勇氣》《不完美的父母》《接受幸福的勇氣》等。