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傾聽─人際關係中溝通的藝術
- 簡體書名：
- 失传的倾听艺术
- 作者名稱：
- [美] 邁克爾·P.尼科爾斯
- 全書時長：
- 53分18秒
- 播放量
- 907.0萬
- 分類
- 心理療癒
- 上架日期
- 2025.10.18
段落重點
共 5 段被低估的傾聽，塑造人的自尊
10 分鐘我們聽不進別人說話的原因
10 分鐘響應式傾聽的具體步驟
11 分鐘越親近，越難好好傾聽
11 分鐘家庭、職場與朋友中的傾聽
13 分鐘
簡介
推薦語
這是一本教你真正聽懂他人的實用指南。在人人隨時在線的快時代，我們每天都在說話，卻越來越難真正“被聽見”。伴侶的抱怨被一句“你想多了”終結；孩子的求助被一句“別哭了”堵回；同事的建議被一句“我忙死了”擋在門外。不被傾聽，正成爲親密關係裏最普遍、最無聲的傷害。
你將獲得
- 瞭解傾聽對人的塑造作用
- 掌握不同場景下的傾聽策略
- 培養同理心與自我反思能力
作者
[美] 邁克爾·P.尼科爾斯
威廉與瑪麗學院的心理學教授，40多年來致力於家庭及婚姻心理治療。著有《家庭治療：概念與方法》《停止與你的孩子爭論》等。
[美] 瑪莎·B.斯特勞斯
安蒂奧克大學臨牀心理學系教授，著有《治療青少年的心理創傷》等書。