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哈佛媽媽的聰明3C教養法
- 簡體書名：
- 屏幕时代，重塑孩子的自控力
- 作者名稱：
- [加] 希米·康
- 全書時長：
- 49分53秒
- 播放量
- 1486.4萬
- 分類
- 親子教養
- 上架日期
- 2024.04.13
段落重點
共 5 段五種神經遞質與交付手機的時機
12 分鐘多巴胺成癮與手機的七種武器
10 分鐘皮質醇壓力與三大復原技能
8 分鐘內啡肽催產素：沉浸與愛的連結
11 分鐘血清素創造力與六週六步改變法
11 分鐘
簡介
推薦語
擁有15年豐富臨牀經驗的哈佛大學醫學博士、兒童精神科專家，運用最前沿的神經科學知識，解釋了無處不在的電子產品和網絡是如何影響青少年的大腦和行爲習慣的，併爲父母提供了有效的解決方案，幫助孩子對抗手機成癮、焦慮、網絡欺凌和孤獨感。
你將獲得
- 電子產品是如何改變並塑造大腦
- 如何讓孩子負責地去使用新科技
- 怎樣讓孩子擁有健康的現實生活
作者
[加] 希米·康
哈佛大學醫學博士，兒童精神科專家，英屬哥倫比亞兒童心理醫療中心主任，擁有超過15年的豐富臨牀經驗。她提出的全面改善親子關係的“海豚教養法”在全球範圍內引發熱烈討論，幫助成千上萬個家庭走出困境，她也因此被大家親切地稱爲“海豚媽媽”。