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我們都曾受過傷，卻有了更好的人生
- 簡體書名：
- 我们都曾受过伤，却有了更好的人生
- 作者名稱：
- [美] 梅格·傑伊
- 全書時長：
- 50分58秒
- 播放量
- 3504.2萬
- 分類
- 心理療癒
- 上架日期
- 2020.01.04
段落重點
共 5 段童年逆境原理與保羅的憤怒
11 分鐘瑪拉的失焦與傑西的警覺
10 分鐘伊麗莎白的自控與孤兒娜迪婭
9 分鐘瑪莎的面具與米歇爾的疏離
10 分鐘反英雄、重啟與人人都有的氪石
13 分鐘
簡介
推薦語
數據顯示，有75%的人曾經歷過童年創傷。這些經歷對於經歷者的影響是持續不斷的。但是，不少“超級常人”頑強走出陰影，步入正常生活軌跡，甚至取得超出常人的成功和成就。 童年創傷並不容易應對，但是隻要我們對未來懷有積極預期併爲之努力，輔以有效的應對方法，我們終將可以爬出童年創傷的泥潭。
你將獲得
- “超級正常人”的定義與表現
- 對各類童年逆境的深度剖析
- 如何有效干預童年創傷，讓生活步入正軌
作者
[美] 梅格·傑伊
弗吉尼亞大學教育學副教授，加利福尼亞大學伯克利分校臨牀心理學和性別研究博士。她的作品曾經發表和出現在《紐約時報》《洛杉磯時報》《今日美國》《今日心理學》，以及美國國家公共電臺、BBC、TED上。目前，她的書已經被翻譯成超過12種語言。