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Deep Work深度工作力
- 簡體書名：
- 深度工作
- 作者名稱：
- [美] 卡爾·紐波特
- 全書時長：
- 40分24秒
- 播放量
- 2270.9萬
- 分類
- 個人成長
- 上架日期
- 2018.01.27
段落重點
共 4 段深度工作為何日益稀有又值錢
11 分鐘深度工作的意義與四種專注哲學
12 分鐘擁抱無聊，遠離社交媒體
10 分鐘善用十六小時，摒棄膚淺工作
9 分鐘
簡介
推薦語
習慣分心的我們，60%的上班時間都被浪費了。 網絡社交、娛樂、購物等各方面信息撲面而來，它們爭奪着我們的注意力，不僅使人效率低下，還在損害我們的大腦。 因此，本書呼籲我們在無干擾狀態下工作，它給出了一系列操作性極強的實踐工具，助我們有效提升專注力，繼而擁有深度工作的能力。
你將獲得
- 認識深度工作
- 明確實現深度工作的重要性
- 瞭解踐行深度工作的4個準則
作者
[美] 卡爾·紐波特
麻省理工學院計算機科學博士、喬治城大學計算機科學副教授、作家，著有《如何在大學裏脫穎而出》《如何成爲尖子生》《如何考進世界頂尖名校》《優秀到不能被忽視》等暢銷作品。