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降尿酸，讓你遠離代謝相關疾病
- 簡體書名：
- 疯狂的尿酸
- 作者名稱：
- [美] 戴維·珀爾馬特
- 全書時長：
- 54分16秒
- 播放量
- 891.0萬
- 分類
- 醫療保健
- 上架日期
- 2024.06.15
段落重點
共 5 段尿酸、痛風與代謝綜合徵
11 分鐘高嘌呤食物與果糖的陷阱
14 分鐘睡眠、運動、酒精與體檢監測
11 分鐘輕斷食、中式餐單與生酮飲食
10 分鐘降尿酸的生活方式全攻略
12 分鐘
簡介
推薦語
本書將帶你洞見尿酸的真面目，系統剖析高尿酸的健康危害；詳解尿酸升高的生理學機制，精準定位導致尿酸升高的元兇；給你全方位的降尿酸建議，科學調控尿酸水平。即刻開始，一起踏上這趟健康之旅吧！
你將獲得
- 系統剖析高尿酸如何危害人體健康
- 精準定位導致尿酸升高的“元兇”
- 調整生活方式，用科學的方法降尿酸
作者
[美] 戴維·珀爾馬特
致力於研究生物醫學領域的前沿發現，以促進人類利用科學研究成果改善健康狀況爲己任。