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超讚的一代
- 簡體書名：
- 超赞的一代
- 作者名稱：
- [美] 喬納森·海特
- 全書時長：
- 57分11秒
- 播放量
- 5,076
- 分類
- 親子教養
- 上架日期
- 2026.08.22
段落重點
共 6 段魔法石的假承諾與覺醒者
12 分鐘注意力經濟與時間的代價
10 分鐘多巴胺成癮與思維被重塑
10 分鐘他們早就知道，卻選擇沉默
9 分鐘分辨真假友誼與遠離短視頻
10 分鐘三週戒斷與回到現實的方法
9 分鐘
簡介
推薦語
每一個想要獨立擁有手機、或者已經擁有手機的孩子，都不該錯過這本書！讀完它，你會恍然大悟：“原來對手機上癮不是因爲我自制力差，是那些應用‘黑’進了我的大腦。”色彩、音效、獎勵機制、不可預測性——每一個細節的精心設計，都只爲霸佔你的注意力。
你將獲得
- 拿回對注意力的掌控權
- 看懂數字世界的商業套路
- 讓孩子科學自主地使用手機
作者
[美] 喬納森·海特
積極心理學先鋒派領軍人物，曾榮獲坦普爾頓積極心理學獎；被《外交政策》評選爲“全球百大思想家”之一；被《展望》評選爲“世界頂級思想家”之一。已出版暢銷書《象與騎象人》《正義之心》《嬌慣的一代》《焦慮的一代》。
[美] 凱瑟琳·普萊斯
暢銷書作家，知名記者。已出版《快樂的力量》《如何與手機分手》等；文章常發表於《紐約時報》《華爾街日報》等。